بادام شیرین بیشتر مصرف خوراکی دارد. معمولا بادام بصورت خام مصرف میشود، اما میتوان از آن در سالاد و سایر غذاها استفاده کرد. شیربادام نوشیدنی لذیذ و جایگزین خوبی برای شیر گاو است. مصرف بادام بصورت خام میتواند میزان و سرعت جذب مواد مغذی آن را در بدن افزایش دهد. ما در فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس انواع مغزیجات تازه از جمله مغز بادام خام اسکو را برای مشتریان عزیزمان عرضه می کنیم.
خواص مغز بادام خام اسکو
- بادام خام کسترول خون را کاهش میدهد.
- مصرف روزانه بادام خام در تقویت قوای جنسی آقایان مؤثر است.
- کلسیم و پروتئین موجود در بادام خام سلامت دندانها را حفظ میکند.
- بادام سلامت دستگاه گوارش را تضمین کرده و از سرطان جلوگیری میکند.
- بادام خام متابولیسم بدن را افزایش میدهد.
- خاصیتهای بادام خام به درمان زخم معده کمک میکند.
- فولات موجود در بادام به کارکرد بهتر جفت در دوران بارداری منجر میشود.
- مصرف بادام خام در تنظیم سطح قندخون افراد دیابتی مؤثر است.
- بادام خام از سفید شدن مو جلوگیری میکند.
- وجود منیزیم در بادام به استحکام پیاز مو کمک میکند.
نحوه نگهداری از مغز بادام خام اسکو
- بادام خام را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.
- نگهداری بادام خام در فریزر عمر آن را تا چند ماه افزایش میدهد.
- بادام خام را در معرض مواد غذایی قرار ندهید زیرا به سرعت بوی نامطبوعی میگیرد.
- بادام خام درصد بالایی چربی دارد و به محض قرار گرفتن در دمای بالا فاسد میشود.
- برای سالم و تازه ماندن مغز بادام خام آن را در یخچال نگهداری کنید.
جدول ارزش غذایی مغز بادام خام اسکو
ماده مغذی | به ازای هر ۱۰۰ گرم |
---|---|
چربی | ۵۰ گرم |
سدیم | ۰.۰۰۱ گرم |
پتاسیم | ۰.۷۳۳ گرم |
فیبر | ۱۳ گرم |
قند | ۴.۴ گرم |
کربوهیدرات | ۲۲ گرم |
پروتئین | ۲۱ گرم |
خرید انواع مغزیجات ارگانیک از فروشگاه اینترنتی آناناس
فروشگاه اینترنتی آناناس این شرایط را برای شما فراهم می کند تا انواع آجیل از جمله مغز بادام خام اسکو و مغزیجات ارگانیک را خریداری کنید. شما می توانید با اطمینان خاطر محصولات مورد نظرتان را خریداری و مصرف کنید. سفارشات شما عزیزان در کوتاه ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.