اگر به دیابت مبتلا هستید، بهتر است بدانید که نوشیدنی‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید از چشیدن طعم خوش آنها لذت ببرید و کنترل سلامتی و قند خونتان را هم در دست داشته باشید. دمنوش کاهش قند خون موجود در آناناس بهترین جایگزین است. برای آشنایی بیشتر با دمنوش کاهش قند خون ویژه در ادامه با ما همراه باشید.
علائم قند بالا چیست؟
قند خون بالا به دلیل داشتن عوارض خطرناک، به سرعت بای درمان شود. علایم قند خون بالا به شرح زیر است.
- گرسنگی شدید
- احساس تشنگی شدید
- تکرر ادارار
- احساس خستگی، خواب آلودگی و کمبود انرژی در طول روز
- ایجاد مشکل در بینایی
چرا باید قند خون را سریعاً پایین بیاوریم؟
زیرا بالا رفتن قند خون، عوارضی را به همراه دارد که سلامت بیمار دیابتی را به خطر می‌اندازد. در ادامه به این عوارض اشاره مختصری کرده‌ایم.
بیماری‌های قلبی و عروقی
فشار خون بالا، قند بالا و کلسترول بالا می‌تواند باعث ایجاد مشکل در سیستم قلب و عروق شود.
ضایعات پوستی
بالا بودن قند خون در مواردی با زخم در پاها یا نواحی دیگر خود را نشان می‌دهد.
بیماری‌های عصبی
بالا رفتن قند خون باعث از دست رفتن حس در دست و پاها می‌شود.
مصرف دمنوش‌های گیاهی
نوشیدن انواع دمنوش کاهش قند خون ویژه برای افراد مبتلا به دیابت یک انتخاب عالی است. دمنوش ها می‌توانند راهی بدون کربوهیدرات، برای تأمین آب‌رسانی و آنتی‌اکسیدان‌ها باشند. آزمایش‌ها نشان می‌دهند که نوشیدن سه فنجان دمنوش در روز می‌تواند تأثیر زیادی بر روی کاهش خطر ابتلا به دیابت داشته باشد. انواع دمنوش گیاهی کاهش قند خون را در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد.
دمنوش بابونه؛ دمنوش کاهش قند خون ویژه
زمانی که افراد دچار استرس یا اضطراب می‌شوند، سطح قند خون آنها افزایش پیدا می‌کند. یکی از بهترین دمنوش‌هایی که برای کنترل قند خون در زمان افزایش استرس و اضطراب استفاده می‌شود، دمنوش بابونه است.
بهتر است بدانید که بی‌خوابی باعث کاهش تأثیر انسولین در بدن می‌شود و به طور بالقوه سطح قند خون را افزایش می‌دهد. نوشیدن دمنوش گیاهی بابونه، به دلیل نداشتن کافئین، قادر است تا خواب شما را بهبود بخشد.
دمنوش چای سبز؛ دمنوش کاهش قند خون ویژه
نوشیدن دمنوش چای سبز می‌تواند به کاهش سطح گلوکز خون کمک کرده و از دیابت نوع ۲ و چاقی جلوگیری کند.
این چای حاوی یک ترکیب قوی به نام epigallocatechin gallate (EGCG) است که باعث افزایش جذب گلوکز به سلول‌های ماهیچه‌ای شده و برای درمان چاقی بسیار مفید است.
چای ترش
چای ترش یکی از بهترین دمنوش های مناسب برای افراد دیابتی است. این دمنوش فواید زیادی برای سلامت قلب دارد و می‌تواند تأثیر زیادی بر کاهش قند خون سیستولیک در افراد مبتلا به دیابت بگذارد.
دمنوش زنجبیل
اگر دیابت دارید یا می‌خواهید بدن سالم‌تری داشته باشید، روزانه یک لیوان دمنوش زنجبیل بنوشید. ریشه زنجبیل سطح قند خون ناشتا را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و همچنین A1C کاهش می‌دهد.
دمنوش نعناع
بهترین دمنوش کاهش قند خون ویژه، دمنوش نعناع است. علاوه بر این، بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نیز برای کاهش سطح استرس خود از این دمنوش استفاده می‌کنند. عطر نعناع فلفلی به کاهش درد و اضطراب ناشی از کاتتریزایسون داخل وریدی کمک می‌کند.
چای ریبوس
دمنوش ریبوس از برگ درختچه‌ای در آفریقای جنوبی تهیه می‌شود و از خوراکی‌های مفید برای کاهش وزن است.
خرید دمنوش کاهش قند خون ویژه از فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس
اگر مبتلا به دیابت هستید مهم است که نوشیدنی بدون قند میل کنید. دمنوش اورگانیک کاهش قند خون ویژه را از فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس خریداری نمایید و در رزیم روزانه خود قرار دهید. اعتماد شما سرمایه ما است.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.