تخمه کدو بو داده

بدون تردید تخمه یکی از آجیل های پرطرفدار است که پای ثابت بسیاری از دورهمی ها می باشد. تخمه کدو را می توان یکی از سالم ترین و مغذی ترین نوع تخمه ها دانست. وجود ویتامین های گوناگون از جمله ویتامین C و B1 در این تخمه باعث شده تا یکی از تنقلات سالم و مغذی برای بدن باشد؛ تا جایی که سازمان بهداشت جهانی نیز مصرف این آجیل را به مردم توصیه کرده است. فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس تخمه کدو بوداده و لذیذ را با بهترین کیفیت به دست مصرف کننده می رساند.

خواص تخمه کدو بو داده

تخمه کدو خواص درمانی بسیاری دارد که اغلب افراد از آن‌ها بی‌خبر هستند. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم.

تخمه کدو خاصیت تب بری دارد؛

علاوه بر این در درمان بی‌خوابی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛

تخمه کدو دارای مقادیر زیادی ویتأمین A و امگا ۳ است و به همین جهت در تقویت مو ودرمان ریزش مو مؤثر است.

خاصیت ضد التهابی آن از ایجاد آکنه جلوگیری می‌کند؛

اسید‌های چرب موجود در آن همچنین به درمان خشکی پوست کمک می‌کنند؛

در ایجاد و تثبیت سلامتی قلب نقش دارد؛

با کاهش سطح کلسترول خون از خطر سکته قلبی و مغزی پیشگیری می‌کند؛

سطح انسولین را افزایش می‌دهد و به درمان دیابت کمک می‌کند؛

دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛

کیفیت اسپرم را در آقایان افزایش می‌دهد؛

منبعی بسیار غنی برای فیبر است و از چاقی جلوگیری می‌کند؛

منیزیم موجود در آن به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند؛

در کاهش علائم هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات نقش دارد؛

علاوه بر این آنتی اکسیدان‌های موجود در تخمه کدو بو داده از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند.

نحوه نگهداری از تخمه کدو بو داده

برای ماندگاری طولانی مدت و پیشگیری از فاسد شدن تخمه کدو بو داده، لازم است چند نکته را رعایت کنید. تخمه کدو را در جایی خشک و بدون رطوبت نگهداری کنید. علاوه بر این از قرار دادن مواد بو دار در کنار این ماده غذایی خودداری کنید.

نکته هایی برای خرید تخمه کدو بوداده

اگر قصد خرید حضوری تخمه کدو را دارید، چند دانه آن را چک کنید تا پوک نباشند. تخمه های با کیفیت معمولا از پوست نرم تری برخوردار هستند؛ و اگر آنها را لمس کنید، مقدار کمی چربی احساس خواهید کرد. اما اگر قصد خرید اینترنتی این محصول را دارید، بهتر است از فروشگاه های معتبر که آجیل های با کیفیت ارائه می دهند خرید کنید. تخمه کدو بو داده باکیفیت یک تنقلات پذیرایی خوش طعم است.

جدول ارزش غذایی تخمه کدو بو داده

خرید انواع آجیل از فروشگاه اینترنتی آناناس

انتخاب مواد غذایی سالم، یک گام مهم برای نشاط بیشتر است. برای اینکه از کیفیت آجیل مورد نظر خود مطمئن باشید، می توانید انواع گوناگون خشکبار ارگانیک و آجیل را از فروشگاه اینترنتی آناناس تهیه کنید. ما بهترین ها را در سریع ترین زمان ممکن به دست شما می رسانیم. کافی است یک بار امتحان کنید.