زردآلو یکی از میوههای پر خاصیت تابستانی است که طرفداران زیادی دارد. این میوه شیرین و خوشمزه هم به صورت تازه و هم به صورت خشک شده استفاده میشود. به زردآلوی خشک شده قیصی یا برگه نیز گفته میشود و در ایران طرفداران زیادی دارد.
تفاوت قیصیهای فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس با دیگر قیصیها در ارگانیک بودن آن هاست و شما میتوانید قیصیهایی که بدون هیچ مواد افزودنی تهیه شدهاند را خریداری کنید.
خواص قیصی اعلا
قیصی خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد که به طور خلاصه برخی از آنها را بیان میکنیم.
قیصی دارای کلسیم فراوان است و برای بهبود وضعیت استخوانها مفید است؛
آنتی اکسیدانهای موجود در قیصی در پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر هستند؛
این میوه خشک شده میتواند به عنوان یک ملین طبیعی مورد استفاده قرار گیرد؛
قیصی منبع بینظیری از ویتأمین C است به همین دلیل در درمان سرماخوردگی نیز کاربرد دارد؛
کاربرد دیگر قیصی در درمان تب است؛
ویتأمین A موجود در قیصی در سلامت بینایی نقش بسزایی دارد؛
قیصی به عنوان یک منبع سررشار از آهن میتواند در در بهبود کم خونی نیز نقش ایفا کند؛
فیبر موجود در قیصی باعث ایجاد حالت سیری میشود و اشتهای کاذب را از بین میبرد به همین جهت باعث کاهش وزن و لاغری میشود؛
قیصی با تأمین الکترولیتهای بدن میتواند به فرآیند عضلهسازی سرعت ببخشد؛
یکی دیگر از کاربردهای درمانی قیصی، درمان اختلالات کبدی نظیر کبد چرب است؛
پتاسیم موجود در این میوه خشک شده به تنظیم فشار خون کمک میکند؛
در حالت کلی قیصی منبع بسیار غنی از ویتأمینها و املاح مورد نیاز بدن است و به زنان باردار توصیه میشود تا آن را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
نحوه نگهداری از قیصی اعلا
قیصی را مانند سایر میوههای خشک باید در جای خنک و بدون رطوبت نگهداری کنید علاوه بر این باید قیصیها را در جایی دور از نور خورشید نگهداری کنید. بهترین گزینه استفاده از پاکت کاغذی یا استفاده از ظرف شیشهای در دار است. همچنین برای نگهداری طولانی مدت قیصی میتوانید از آن در فریزر نگهداری کنید.
موارد استفاده از قیصی اعلا
از قیصی میتوان در موارد مختلفی استفاده از جمله کاربردهای قیصی میتوان به استفاده از آن در برخی از خورشتها، استفاده در انواع دسرها، استفاده در ترشک قیصی، مصرف آن به صورت تنقلات و یا مصرف آن با مغزهای دیگری مثل گردو اشاره کرد.
جدول ارزش غذایی قیصی اعلا
ارزش غذایی قیصی اعلا | در هر 100 گرم قیصی اعلا |
انرژی | 241 کیلوکالری |
پروتئین | 4 گرم |
چربی | 5 گرم |
کربوهیدرات | 63 گرم |
فیبر غذایی | 3 گرم |
ویتامین A | 180 میکرو گرم |
ویتامین C | 1 میلی گرم |
ویتامین K | 3میلی گرم |
روی | 2 میلی گرم |
پتاسیم | 1160 میلی گرم |
کلسیم | 55 میلی گرم |
آهن | 3 میلی گرم |
منیزیم | 32 میلی گرم |
فسفر | 71 میلی گرم |
سلنیم | 2 میکرو گرم |
فولات(B9) | 10 میکرو گرم |
خرید اینترنتی قیصی از فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس
برگه قیصی اعلا خوش طعم بوده و برای تنقلات پذیرایی نیز جلوه خوبی دارد. شما می توانید این محصول را در کیفیت بالا و بدون افزودنی از ما بخواهید. اگر به دنبال یک خرید باکیفیت و راحت هستید، از فروشگاه اینترنتی آناناس و انواع محصولات ارگانیک و طبیعی ما دیدن کنید.
سلام و خدا قوت
قیصی بدون تیز آب هست ؟ و کلا بدون افزودنی ؟
سلام بله . صد در صد طبیعی
سلام
میخواستم بپرسم مگه قیصی هم زرد آلو نیست ؟ پس چرا قیمتش نسبت به زرد آلو خشک آنقدر پایین تر هست ؟ بخاطر کیفیت میوه ؟
سلام . به هیچ وجه کیفیت میوه علت ارزونی اون نیست بلکه وزم سنگینش هست و مقدار زردآلوی کمتری میبره نسبت به زرد آلو خشک اسلایس