یکی از انواع بادام، بادام منقا درجه یک یا پوست کاغذی است. بادام منقا به علت نازک بودن پوستش، به راحتی با دست شکسته می شود. بادام پوست کاغذی را می توان هم به صورت خام و هم به صورت بو داده و شور مصرف نمود.
ما در فروشگاه محصولات آرگانیک آناناس انواع مغزیجات تازه و درجه یک را از بهترین مزارع و باغات تهیه و عرضه می کنیم.
خواص بادام منقا درجه یک
- آنتی اکسیدان بالای بادام سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
- ویتامین‌های موجود در بادام از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می‌کنند.
- جالب است بدانید درصد تلخی در این بادام تنها 3درصد اعلام شده است.
- اسیدهای چرب موجود در آن سطح چربی پوست را کنترل می‌کند.
- آنتی‌اکسیدان موجود در بادام منقا از گرفتگی عروق جلوگیری می‌کند.
- ویتامین‌های موجود در آن حافظه را تقویت می‌کند.
- پتاسیم موجود در بادام منقا فشار خون را تنظیم می‌کند.
- ویتامین‌های موجود در بادام منقا سبب درخشندگی مو و شفافیت پوست می‌شود.
نحوه نگهداری از بادام منقا درجه یک
- بادام را در جای خشک و خنک و به دور از نور آفتاب در ظروف دردار نگهداری کنید.
- پاکت‌های کاغذی بعلت جذب رطوبت گزینه خوبی برای نگهداری از بادام هستند.
- از نگهداری بادام درون کیسه فریزر خودداری کنید.
- به علت چربی بالای موجود در بادام آن را در دمای بالا قرار ندهید زیرا به سرعت فاسد می‌شود.
- می‌توانید برای بالا بردن دوام بادام آن را در ظرف دربسته درون فریزر نگهداری کنید.
جدول ارزش غذایی بادام منقا درجه یک
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در ۱۰۰ گرم |
|---|---|
| کربوهیدرات | ۲۱.۶۷ گرم |
| پروتئین | ۲۱.۲۲ گرم |
| چربی | ۴۹.۴۲ گرم |
| آب | ۴.۷۰ گرم |
| فیبر | ۱۲.۲۰ گرم |
| قند | ۳.۸۹ گرم |
| ویتامین B | ۰.۱۰۷ گرم |
| ویتامین E | ۰.۰۲۶ گرم |
| کلسیم | ۰.۲۶۷ گرم |
| فسفر | ۰.۴۷۰ گرم |
| پتاسیم | ۰.۷۱۲ گرم |
خرید انواع خشکبار از فروشگاه اینترنتی آناناس
فروشگاه اینترنتی آناناس این شرایط را برای شما فراهم کرده تا انواع آجیل از جمله بادام منقا درجه یک و مغزیجات دیگر را با اطمینان خاطر خریداری کنید. سفارشات شما در کوتاه ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید.
سلام و خسته نباشید ،. کیفیت محصولتون خوبه،مرررررسسسسی