بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

دسته بندی : رژیم غذایی سالمسلامتی و تندرستی

بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین کدام است؟ در ادامه به معرفی و بررسی انواع دمنوش گیاهی مناسب برای دفع پروتئین کلیه خواهیم پرداخت، لطفا تا انتهای این مطلب همراه ما باشید!

بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

به نظر شما بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین چیست؟ در پاسخ به این سوال می توان گفت: چای سبز که از برگ گیاه کاملیا تهیه شده است، بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین است. این دمنوش یک نوشیدنی پرطرفدار در سراسر جهان است. پلی فنول های موجود در چای سبز به دلیل فعالیت بیولوژیکی متنوع برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند. نوشیدنی های گیاهی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف می شود، باعث بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی و سلامت کلی بدن می شوند.

damnoshprotein a 300x175 - بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

دمنوش های گیاهی منابع خوبی از ترکیبات زیست فعال طبیعی مانند کاروتنوئیدها، اسیدهای فنولیک، فلاونوئیدها، کومارین ها، آلکالوئیدها، پلی استیلن ها، ساپونین ها و ترپنوئیدها هستند. شواهد علمی نشان می دهند که ترکیبات زیست فعال طبیعی اثرات بیولوژیکی زیادی مانند:

  • اثرات آنتی اکسیدان
  • اثرات ضد باکتری
  • اثرات ضد ویروسی
  • اثرات ضد التهاب
  • اثرات ضد حساسیت
  • اثرات ضد ترومبوتیک
  • اثرات گشادکننده عروق

و همچنین اثرات ضد سرطان و ضد پیری در بدن انسان دارند.

تاثیر نوشیدنی های گیاهی بر سلامتی و دفع پروتئین

تعدادی از نوشیدنی‌های گیاهی در تمام کشورهای دنیا مصرف می‌شوند و برخی از نوشیدنی‌ها نیز بسته به منشاء جغرافیایی‌ که دارند در محل زیستگاه خود بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. در حال حاضر که در عصر ارتباطات به سر می بریم، کمتر گیاه دارویی است که به کشورهای دیگر صادر نشود.

حتما بخوانید:
بهترین دمنوش برای عفونت کلیه

تولید بیش از حد گونه‌های فعال اکسیژن ROS در بدن باعث استرس اکسیداتیو می‌شود، فرآیندی مضر که منجر به اکسیداسیون مولکول‌های زیستی مانند پروتئین‌ها، لیپیدها، کربوهیدرات‌ها و DNA می‌شود. استرس اکسیداتیو به دلیل نقش محوری آن در سبب شناسی چندین بیماری غیرواگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، آرتریت، دیابت نوع 2، انواع مختلف سرطان، بیماری های خودایمنی و اختلالات عصبی و … شناخته شده است.

ترکیبات آنتی اکسیدانی به طور گسترده در مواد گیاهی، بافت های حیوانی و میکروارگانیسم ها توزیع می شوند. این ترکیبات فوق العاده به دفع پروتئین کمک زیادی می کنند. میوه ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، دانه های روغنی، چای و برخی ادویه ها منابع مهم آنتی اکسیدان های گیاهی هستند. با گنجاندن دمنوش های گیاهی و مواد غذایی سالم در رژیم غذایی روزانه از مبتلا شدن به بیماری های مختلف جلوگیری نمایید.

damnoshprotein b 300x175 - بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

تاثیر دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین از کلیه

سنگ کلیه یکی از قدیمی ترین بیماری های شناخته شده و شایع در دستگاه ادراری است که افراد زیادی از آن رنج می برند. مطالعات مختلف نشان داده اند که رژیم های غذایی با مصرف سبزیجات و میوه ها در پیشگیری از سنگ کلیه نقش زیادی دارد.

نوشیدنی های گیاهی که معمولاً به عنوان دمنوش شناخته می شوند، طرفداران زیادی دارند. دمنوش های گیاهی به همراه سایر نوشیدنی های محبوب مانند چای، قهوه و کاکائو که با استفاده از مواد گیاهی تهیه می شوند، به بازار عرضه می شوند. گروهی از افراد از نوشیدنی های گیاهی برای لاغری و کاهش وزن استفاده می کنند. با مصرف دمنوش های گیاهی در کنار ورزش و داشتن رژیم غذایی مناسب در مدت زمان کوتاهی می توانید به وزن ایده آل خود برسید. به طور کلی دمنوش های گیاهی از مواد طبیعی اجزای مختلف گیاه مانند برگ، ساقه، ریشه، میوه، جوانه و گل تهیه می شوند.

حتما بخوانید:
بهترین عرقیات گیاهی برای دفع سنگ کلیه

چند دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

در زیر چند دمنوش گیاهی فوق العاده را معرفی خواهیم کرد که برای سلامتی انسان بسیار مفید می باشند. دمنوش های گیاهی با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان از بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های کلیوی در بدن انسان جلوگیری می کنند.

  1. دمنوش چای سبز
  2. دمنوش تمشک
  3. دمنوش جعفری
  4. دمنوش انار
  5. دمنوش گزنه
  6. دمنوش سیاهدانه
  7. دمنوش زیره سیاه
  8. دمنوش پونه کوهی

مکانیسم‌های اصلی این گیاهان رژیمی و فیتونوترینت‌های جدا شده از آن ها در مدیریت سنگ‌های ادراری شامل فعالیت ادرارآور، ضد اسپاسم و آنتی ‌اکسیدانی و همچنین اثر مهاری بر کریستال شدن، هسته‌زایی و تجمع کریستال‌ها می باشد. نتایجی که در این بررسی ارائه شده است، نقش امیدوارکننده گیاهان رژیمی را در پیشگیری و مدیریت سنگ کلیه نشان می‌دهد.

damnoshprotein c 300x175 - بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

تاثیر نوشیدنی های گیاهی برای ناراحتی های کلیوی

بر اساس گزارش آنلاین در یک مجله آمریکایی، بیماران کلیوی که از دمنوش های گیاهی استفاده کرده بودند، در مقایسه با بیمارانی که در گروه دارونما قرار گرفتند، کاهش قابل توجهی در آلبومین به کراتینین ادراری خود داشتند.

سیلیمارین که در دمنوش های دفع کننده پروتئین وجود دارد، یک عصاره چربی دوست است که دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد فیبروتیک قوی است. دمنوش های گیاهی از زمان های قدیم برای بیماری های مختلف استفاده می شدند. مطالعات اخیر اثربخشی این عصاره را در کاهش پروتئینوری و توقف پیشرفت نفروپاتی دیابتی نشان داده است.

bannerrr - بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین

نظرات کاربران

نظرات کاربران آناناس

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “بهترین دمنوش گیاهی برای دفع پروتئین”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

تخفیف 25%
ارسال رایگان
تخفیف 10%
تخفیف 15%
دمنوش لاغری (همراه خرید)
تخفیف 20%
دمنوش انرژی (همراه خرید)
تخفیف 25%
شانس خودت رو برای برنده شدن امتحان کن!

آدرس ایمیل و شماره تماس خودت رو وارد کن و گردونه رو بچرخون