5 خاصیت شگفت‌انگیز و معجزه‌آسای عرق نعناع

دسته بندی : سلامتی و تندرستی

عرق نعناع با صدها خاصیت دارویی کشف شده تاثیر بسیاری بر تسکین درد،مشکلات پوستی و ریوی دارد. در این مقاله با خواص شگفت انگیز نعناع بیشتر آشنا خواهید شد.

خواص عرق نعنا در تسکین درد و بیماری

نعناع گیاهی مقوی با خواص درمانی بسیار زیادی است. این گیاه علاوه‌بر نوشیدنی، به‌عنوان یک ادویه مقوی و خوش عطر در غذا استفاده می‌شود. نعناع و عرق حاصل از آن را اکثرا برای تهیه غذا و نوشیدنی‌های خنک تابستانی استفاده می‌کنند. شربت و عرق نعنا علاوه‌بر مزه خاص و ویژه‌ای که دارند، تاثیر شگفت‌انگیزی در تسکین انواع بیماری‌ها و کاهش درد بدن دارند. در این مقاله از آناناس قصد داریم شما را با 5 تا از خواص عرق نعناع که تاثیر بیشتری در سلامتی بدن و جسم دارند آشنا کنیم

1. تقویت دستگاه گوارش و کاهش دردهای معده، مهم‌ترین خواص عرق نعنا

یکی از تاثیرات معجزه‌آسا عرق نعناع، تسکین و رفع مشکلات گوارشی بدن است. عرق نعناع به دلیل عصاره تند و روغن موجود در برگ‌های گیاه نعناع، کیسه صفرا و معده را شستشو داده و فرآیند گوارش و دفع غذا را آسان می‌کند. در عرق نعنا ویتامین‌هایی مانند A ، C و ویتامین‌های گروه B وجود دارد که تاثیر بسیار خوبی در رفع و تسکین یبوست و مشکلات روده‌ای دارند.

برای اینکه نتیجه بهترین از عرق نعنا بگیرید باید از محصولاتی که از اسانس‌ها و طعم‌دهنده‌ها تهیه می‌شوند خودداری کنید. پیشنهاد می‌کنیم عرق‌های گیاهی را از فروشگاه‌ محصولات ارگانیک تهیه کنید. در تهیه محصولات ارگانیک از کود شیمیایی، آفت کش‌ها، سموم، هورمون و آنتی بیوتیک به هیچ عنوان استفاده نمی‌شود. محصولات ارگانیک نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و تسکین دردهای شما دارند.

2. خواص عرق نعنا برای ریه، کاهش مشکلات تنفسی با مصرف عرق نعنا

در شهرهای بزرگ مانند تهران به دلیل استفاده از سوخت‌های فسیلی و آلودگی هوا یکی از مشکلات رایج در میان عموم مردم، تنگی نفس و مشکلات ریوی است. استفاده از عرق نعنا برای تسکین درهای ریوی روش بسیار موثری است.

استفاده از عرق نعناع، شربت نعناع و حتی استشمام عطر تند نعناع بیماری تنفسی شما را تا حد امکان کاهش می‌دهد. سیستم گردش اکسیژن نیز تحت تاثیر عرق نعناع عملکرد بهتری خواهد داشت و دم و بازدم راحت‌تر انجام می‌شود. تجربه نشان می‌دهد استفاده از عرق نعناع ارگانیک به دلیل داشتن کلسیم و کربوهیدرات، تاثیر بی‌نظیری در رفع تنگی نفس دارد.

خواص عرق نعناع برای کاهش وزن و مشکلات گوارشی

3. خواص عرق نعنا برای لاغری، با یک نوشیدنی طبیعی لاغر شوید

عرق نعنا با داشتن ویتامین‌های A و C مشکلات هضم غذا را برطرف می‌کند. با رفع مشکلات معده هضم غذا آسان می‌شود و در نتیجه سرعت سوخت و ساز بدن بالا می‌رود. پیشنهاد می‌کنیم یک ربع قبل و یک ربع بعد از غذا نصف استکان عرق نعناع میل کنید.

چای نعناع نیز تاثیر بسیار زیادی در کاهش اشتها و لاغری دارد. برای تهیه چای نعناع چند برگ تازه نعناع را در یک قوری قرار دهید و 2 لیوان آب‌جوش به آن اضافه کرده و پس از 15 دقیقه می‌توانید چای نعناع را میل کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای تاثیر بیشتر از عرق نعنای داغ به‌عنوان آب جوش استفاده کنید و طعم یک چای نعنایی کامل را بچشید.

4. خواص عرق نعنا در تسکین بیماری سرما خوردگی

با استفاده از عرق نعناع، نعناع خشک ارگانیک و بخور نعنا می‌توانید گلو درد و آبریزش بینی را در بیماری سرماخوردگی کاهش دهید. ماده‌ای به نام منتول در گیاه نعناع وجود دارد که باعث رفع خلط بینی و تسکین درد سرما خوردگی و گلو درد می‌شود. نعناع خشک را می‌توانید با ماست مخلوط کرده و برای رفع گلو درد میل کنید. مصرف روزانه 1 لیوان عرق نعناع روند تنفس را به خوبی تنظیم می‌کند. بخور برگ نعناع نیز راه تنفس را باز می‌کند و التهاب گلو را کاهش می‌دهد.

تاثیر عرق نعناع بر مشکلات تنفسی و مشکلات ریوی

5. خواص عرق نعنا برای صورت، شفاقیت و روشنایی تدریجی پوست

عرق نعناع با داشتن اسید سالیسیلیک و ویتامین  A نقش موثری در کاهش چربی پوست و رفع جوش‌های صورت دارد. عرق نعناع نقش بسیاری در آبرسانی پوست و روشن شدن رنگ پوست دارد. با آبرسانی پوست سرعت پیری صورت کاهش می‌یابد و تیرگی پوست و تیرگی زیر چشم به‌طورکامل از بین می‌رود. بخور عرق نعناع باعث طراوت و شادی پوست می‌شود و خون به خوبی در زیر پوست جریان می‌یابد. عرق نعنا مانند عرق آویشن ارگانیک سرشار از آهن و کلسیم است که نقش تاثیرگذاری در شفافیت پوست دارد.

تاثیر عرق نعناع بر مشکلات تنفسی و مشکلات ریوی

چه میزان و چگونه عرق نعنا را مصرف کنیم؟

میزان مصرف عرق نعناع برای رفع بیماری‌های مختلف متفاوت است. زمان و میزان مصرف عرق نعناع در هر بیماری به شرح زیر است:

  • برای مشکلات گوارشی و رفع نفخ معده پس از غذا نصف لیوان عرق نعناع بنوشید.
  • برای شستشوی کبد و سالم ماندن آن نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان عرق نعناع میل کنید.
  • برای رفع مشکلات پوستی هر شب قبل از خواب یک لیوان عرق نعناع بنوشید و به مدت 20 دقیقه بخور عرق نعناع بگیرید.
  • اگر دچار افسردگی شده‌اید هر شب قبل از خواب یک لیوان عرق نعناع بنوشید.
  • برای رفع گلودرد و تنگی نفس نصف لیوان عرق نعناع ولرم را 3 بار در روز میل کنید.

خرید عرق نعناع ارگانیک و درجه یک با بالاترین کیفیت از فروشگاه اینترنتی آناناس

همان‌طور که در این مقاله خواندید، عرق نعناع خواص بسیار مهم و تاثیرگذاری در مشکلات گوارشی، معده، روده، مشکلات پوستی، بیماری سرما خوردگی و کاهش وزن دارد. مصرف عرق نعناع ارگانیک باعث تسکین دردهای ریوی می‌شود. آیا شما هم از عرق نعناع در مواقع بیماری استفاده می‌کنید؟ از خواص و تاثیرات دیگر عرق نعناع چه می‌دانید؟

برای خرید عرق نعناع ارگانیک، بدون هرگونه افزودنی و کاملا طبیعی می‌توانید به صفحه اصلی سایت آناناس مراجعه کنید. فروشگاه آناناس با ارائه مرغوب‌ترین عرق‌های گیاهی، خشکبار ارگانیک و انواع میوه‌های خشک آماده خدمت رسانی به مشتریان عزیز است. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با شماره 0214458742 تماس بگیرید.

نظرات کاربران

نظرات کاربران آناناس

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “5 خاصیت شگفت‌انگیز و معجزه‌آسای عرق نعناع”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.