خواص زعفران در درمان یبوست

دسته بندی : اخبار

خواص زعفران در درمان یبوست

زعفران به عنوان گران ترین ادویه که به طلای سرخ هم معروف است، جایگاه ویژه ای در هر آشپزخانه دارد. این ادویه ارزشمند به خاطر ترکیباتی که دارد طعم، عطر و بوی بی نظیری را به غذاهای ما می بخشد. زعفران دارای ترکیبات شیمیایی متنوعی است که عامل اصلی طعم، رنگ و خواص آن هستند. در واقع بیش از 150 ترکیب شیمیایی فعال در این گیاه وجود دارد که مسئولیت خواص تاثیرگذار آن برای سلامتی بدن را بر عهده دارند. در علم پزشکی مدرن و حتی طب سنتی، تاثیر زعفران در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها ثابت شده است. در ادامه به خواص زعفران در درمان یبوست که یکی از بیماری های شایع گوارشی است، می پردازیم.

یبوست چیست؟

به طور طبیعی روده یک انسان سالم حداقل یک بار در سه روز و حداکثر سه بار در یک روز باید کار کند. یبوست یک بیماری گوارشی است که در اثر آن حرکت روده کم می شود و دفع مدفوع سخت شده و سیستم بدن به درستی کار نمی کند. خارج نشدن مدفوع و یا سخت خارج شدن آن از بدن می تواند منجر به عوارض زیادی مانند سردرد، کاهش اشتها، حالت تهوع، نفخ شکم، ناراحتی و درد پایین شکم، دل درد و … شود.

خواص زعفران در درمان یبوست

درمان یبوست با مصرف زعفران

یکی از موثرترین خواص زعفران که از زمان های قدیم هم ثابت شده است، خواص زعفران در درمان یبوست و دیگر بیماری های گوارشی همچون نفخ، التهاب روده، ناراحتی معده، زخم معده و … است. زعفران دارای کروسین است که یک ماده شیمیایی طبیعی و مفید می باشد. حضور چنین ترکیبی در این ادویه ارزشمند منجر به هضم بهتر و راحت تر غذا می شود. بنابراین در پیشگیری از یبوست بسیار موثر است.

در کتاب قانون بوعلی سینا هم آمده که (زعفران ماهیچه های گوارشی را تقویت می کند، اشتهای کاذب را رفع می کند. شدت اسیدیته معده را تعدیل می کند و گوارش را بهبود می بخشد).

طرز استفاده از زعفران برای درمان یبوست

همانطور که در بالا به خواص زعفران در درمان یبوست اشاره شد، می توان این گیاه را به شکل چای و دمنوش و یا مخلوط شده با دیگر داروهای گیاهی مصرف کرد. همچنین می توانید در روزهای گرم تابستان شربت زعفران آماده و میل کنید.

خواص زعفرا در درمان یبوست

1- دمنوش زعفران

آب را بجوشانید. سپس به همراه آب جوشانده شده، مقداری رشته زعفران را هم درون قوری بریزید. اجازه دهید قوری 15 الی 20 دقیقه روی بخار آب کتری یا سماور بماند تا خوب دم بکشد.

اگر مایل بودید می توانید زعفران دم کرده را با چای یا شیر مخلوط و میل کنید. در نظر داشته باشید که خواص زعفران در درمان یبوست در چای زعفران معمولا کارآمدتر است.

2- شربت زعفران

یکی دیگر از روش هایی که می توانید با آن از خواص زعفران در درمان یبوست کمک بگیرید، استفاده از شربت زعفران است. ابتدا آب را درون قابلمه بریزید و روی شعله قرار دهید تا به نقطه جوش برسد. سپس به آن مقداری شکر بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. پس از آن مقداری پودر زعفران را به مخلوط آب و شکر اضافه کنید. شیرینی شربت را تست کنید و اگر مایل بودید کمی شکر به آن بیافزایید. شربت زعفران شما حاضر است. آن را در یخچال درون ظروف شیشه ای نگهداری کنید.

خواص زعفران در درمان یبوست

افراط نکنید!

زعفران هم مانند مواد غذایی مفید دیگر، اگر به صورت کنترل نشده و زیاد مصرف شود، ممکن است خطراتی برای سلامتی داشته باشد. اگر از خواص زعفران در درمان یبوست یا هر بیماری گوارشی دیگری استفاده می کنید، باید توجه داشته باشید که به اندازه و متناسب با رژیم غذایی شما باشد.

مقدار مجاز زعفران در هر وعده 0.1 گرم است. همچنین اگر این مقدار به بیش از 5 گرم در یک وعده برسد عوارضی مانند سرگیجه، حالت تهوع، کاهش ضربان قلب و … خواهد داشت. اگر در مصرف زعفران زیاده روی شود ممکن است منجر به خطرات جبران ناپذیر و یا حتی در مواردی منجر به مرگ شود.

جمع بندی

علاوه بر خواص زعفران در درمان یبوست می توان به خواص و فواید بسیاری از این گیاه ارزشمند اشاره کرد. در واقع به علت طبع گرم این گیاه در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثر است. توجه کنید که برای بهره مندی از تمام فواید زعفران، هنگام خرید از اصل بودن آن، اطمینان خاطر پیدا کنید. زیرا زعفران تقلبی از رنگ های مصنوعی و مواد غیر بهداشتی تهیه می شود که مصرف آن به هیچ عنوان توصیه نمی گردد.

همین حالا می‌توانید زعفران اصل را با خیال آسوده در فروشگاه اینترنتی محصولات ارگانیک آناناس سفارش دهید و در کمترین زمان ممکن در آدرس معرفی شده تحویل بگیرید. چنانچه سوالی درباره خرید زعفران دارید با شماره تلفن 0214458742 تماس بگیرید.

 

 

نظرات کاربران

نظرات کاربران آناناس

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خواص زعفران در درمان یبوست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم