تاثیر آجیل بر سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو با مصرف آجیل

دسته بندی : اخبار

تاثیر اجیل بر سلامت مو

تاثیر آجیل بر سلامت مو به خصوص برای افرادی که دچار ریزش شدید مو هستند بسیار زیاد خواهد بود. اگر شما نیز دچار این بیماری هستید. همچنین به دنبال راه درمان مناسب برای این بیماری می گردید. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا چگونگی تاثیر آجیل بر سلامت موهایتان را بیشتر مورد بررسی قرار دهیم.

بررسی خواص آجیل و تاثیر آن بر سلامت مو

Nuts for hair health - تاثیر آجیل بر سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو با مصرف آجیل

مصرف آجیل چگونه می تواند به سلامت موی شما کمک بکند؟ همانطور که می دانید آجیل میزان چربی سالم بالایی دارد و تاثیر آجیل بر سلامتی بدن اجتناب ناپذیر است. به همین دلیل جایگزین بسیاری از چربی های ناسالم و مضر است بنابرین بجای مصرف داروها و محلول های شیمیایی با خرید آجیل و مصرف آن از خواص آجیل بهره ببرید. به همین ترتیبی مصرف آن کمک بسیاری به سلامت موهای افراد می کند در ادامه لیستی از آن ها را برای شما عزیزان آورده ایم تا بیشتر با آن ها آشنا شوید:

  • بادام
  • پسته
  • فندق
  • بادام زمینی
  • گردو
  • دانه کاج

 حفظ سلامت مو با مصرف گردو

برای حفظ سلامت بدنتان ابتدا نیاز است که رژیم غذایی سالم و به دور از چربی های ناسالم داشته باشید که گردو یکی از آجیل های است که می تواند بر سلامت مو شما تاثیر مستقیم بگذارد. فقط در این صورت است که می توانید به سلامت بدن همچنین سلامت مو خود کمک بسیاری کنید. البته به میزان کافی گردو بخورید. البته باید توجه داشته باشید که گردو مصرفی شما از موادی مثل: شکر، نمک، شکلات نداشته باشد. چرا که اثر درمانی و حفظ سلامت مو را دیگر برای شما اجرا نخواهد کرد.

جلوگیری از ریزش مو با مصرف آجیل

شاید شنیدن این جمله برای شما جالب باشد، آجیل ها دارای مقدار زیادی سلنیوم هستند. اما سلنیوم چیست و چه تاثیری در بدن انسان ها  می گذارد؟ سلنیوم تا مقدار زیادی به حفظ سلامتی مو ها کمک خواهد کرد. به همین دلیل است که مصرف آجیل را برای سلامت مو ها بسیار پیشنهاد می کنند. گاهی هم ممکن است ما آجیل نخورید اما روغن های آن را برای مو هایتان مصرف کنید. روغن بادام، جز روغن های محبوبی است که بسیار برای موها مفید واقع شده است.

معرفی روش های تاثیر گذار در تقویت مو

زیبایی ظاهری اهمیت بالایی برای افراد دارد و خیلی تفاوتی ندارد ک شما آقا باشید یا خانم. به همین دلیل روش های بسیار متنوع و زیادی هم برای درمان مشکلات این چنینی وجود دارد. در این بخش از مقاله به حل یکی از مهم ترین مشکلاتی که توانایی از بین بردن 50 درصد از زیبایی افراد را دارد صحبت کنیم. ریزش مو، همانطور که گفته شد بحث مهمی است و حتما به فکر درمان آن خواهید افتاد. اما فقط مصرف آجیل می تواند راه حل قطعی و درمان کننده این مشکل باشد؟ باید بگوییم که خیر و روش های بسیار زیادی می توان برای آن پیدا کرد. به طور کلی از دو روش خانگی و غیر خانگی یعنی داروهایی شیمیای می توانید استفاده کنید. در این بخش از مقاله ما به بررسی چند نمونه از آن ها خواهیم پرداخت.

  1.  استفاده  از ماسک عسل و روغن زیتون برای تقویت موی سر
  2. ماسک تخم مرغ برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو
  3. ماسک موی موز
  4. ماسک موی روغن کرچک برای مو های خیلی خالی
  5. ماسک موی رزماری
  6. ماسک موی چای سبز
  7. ماسک موی دارچین و …

  خواص ماسک موی روغن کرچک

اگر فردی با موهای بلند و زخیم هستید، بدون شک ماسک موی روغن کرچک  برای شما به خوبی جواب خواهد داد. به بلندی و ضخامت هرچه بیشتر موها کمک می کند. همچنین خیلی از افراد از آن برای موژه های خود هم استفاده می کنند. از طرف دیگر نه تنها موی های شما رشد خوبی پیدا می کند بلکه در زیبایی آن ها بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

 روش آماده سازی و استفاده از ماسک موی عسل و روغن زیتون

به طور کلی اگر دچار مشکل ریزش مو شده اید، استفاده از روغن زیتون به شما پیشنهاد خواهد شد. چرا که تاثیر بسیاری در زیبایی مو، درمان موخوره، همچنین قطع ریزش مو دارد.  اما چگونه از ماسک موی عسل و روغن زیتون باید استفاده کرد؟

شما به خوبی می توانید ماسک موی عسل  را از مراکز مربوط به آن خریداری کنیدو سپس به مو های خود بزنید و پس از چند ساعت آن ها را بشویید. البته ناگفته نماند که درصورت دسترسی به عسل طبیعی اصل و  روغن زیتون درجه یک خودتان هم توانایی ساخت و استفاده از این محصول با کیفیت را خواهید داشت. علاوه بر خواصی که در این مقاله گفته شد، تاثیر آجیل بر قند خون و تاثیر آجیل بر کاهش چربی از دیگر فواید این ماده ای مغذی میباشد.

نظرات کاربران

نظرات کاربران آناناس

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تاثیر آجیل بر سلامت مو و جلوگیری از ریزش مو با مصرف آجیل”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
ما معمولاً در چند دقیقه پاسخ می دهیم