میوه انجیر به شکل بیضی یا گلابی شکل است و به رنگهای سفید، سبز، زرد، بنفش و سیاه یافت میشود. طعم شیرین و منحصر به فردی دارد که میتوان به صورت تازه و خشک آن را مصرف کرد. انجیر کال به رنگ سبز و انجیر رسیده معمولا قهوهای یا بنفش میشود. طبع انجیر گرم و تر است.ما در فروشگاه محصولات ارگانیک آناناس انواع خشکبار سالم از جمله انجیر خشک اعلا را تهیه و عرضه می کنیم.
خواص انجیر خشک اعلا
- فیبر فراوان موجود در انجیر به درمان یبوست کمک میکند.
- سطح پایین سدیم موجود در انجیر از ابتلا به فشار خون جلوگیری میکند.
- کلسیم بالای آن در افزایش سلامت استخوانها نقش زیادی دارد.
- فیبر بالای موجود در انجیر همچنین به حفظ تعادل وزن شما بسیار کمک میکند.
- انجیر خشک استروژن اضافی بدن را دفع میکند.
- آنتی اکسیدان موجود در انجیر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش میدهد.
- پتاسیم موجود در انجیر خشک به حفظ تعادل فشار خون کمک میکند.
- مصرف انجیر خشک سبب تقویت حافظه میشود.
- مصرف روزانه 5 تا 10 عدد انجیر خشک در تسکین سرفه موثر است.
- در طب سنتی برای تسکین ورم لثه استفاده از انجیر خشک توصیه شده است.
نحوه نگهداری از انجیر خشک اعلا
- مهمترین عامل فساد انجیر خشک رطوبت است؛ پس انجیر را در معرض رطوبت قرار ندهید.
- انجیر خشک شده را در ظروف دربسته نگهداری کنید.
- محل نگهداری انجیر خشک شده باید خشک و خنک باشد.
جدول ارزش غذایی انجیر خشک اعلا
مواد مغذی | مقدار در ۱۰۰ گرم |
---|---|
کربوهیدرات | ۶۳.۸۷ گرم |
پروتئین | ۳.۳۰ گرم |
چربی | ۰.۹۳ گرم |
آب | ۳۰.۰۵ گرم |
فیبر | ۹.۸۰ گرم |
قند | ۴۷.۹۲ گرم |
پتاسیم | ۰.۶۸۰ گرم |
سدیم | ۰.۰۱۰ گرم |
منیزیم | ۰.۰۶۸ گرم |
خرید انجیر خشک اعلا از فروشگاه اینترنتی آناناس
فروشگاه اینترنتی آناناس این شرایط را برای شما فراهم کرده تا انواع خشکبار از جمله انجیر پر اعلا اسکو را که با روش های کاملا بهداشتی تهیه شده اند، خریداری کنید. سفارشات شما عزیزان در کوتاه ترین زمان ممکن با بسته بندی های مناسب به دستتان خواهد رسید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.